糖尿病プラクティス FORUM 運動

運動療法の構成に基づく実践

2020.03.15
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連載：FORUM　 運動 ■EXERCISE 第2回
運動療法の構成に基づく実践
Vol.37 No.2（2020年3・4月号）pp.207-210

天川 淑宏　Amagawa, Toshihiro
東京医科大学八王子医療センター　糖尿病・内分泌・代謝内科

はじめに

　運動療法は3つの要素によって構成されていると筆者は捉えている．その要素には，適切な食事摂取エネルギー量に見合った身体活動量とのバランス，身体活動量の維持に欠かせない運動器を保つ運動療法，糖尿病治療に欠かせないインスリン感受性に富んだ骨格筋の質を保つための運動療法がある（図1）．

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