世界トップ10にランクインした糖尿病アプリ「スマートヘルス」を使ってみた

画面1

画面2

　スマートヘルスのアプリをダウンロード後、インストールすると新規登録が求められる。筆者は、メールアドレスとパスワードを入力して新規登録をしたが、Google+やFacebookのIDがあれば、入力を省ける（画面1）。

　その後、「性別」「年齢」「罹患している糖尿病の種類」などの情報を入力すると設定完了だ（画面2）。

画面3

画面4

　トップ画面の下にある＋ボタンを押すと、画面3が表示され、血糖値を入力できる。このときにiPhoneの時計と、血糖値を入力する記録時間が連動しているので、時間や日付などの入力作業が省けるのは嬉しいところだ。

　また、数値を見返す際に参考となる、入力した血糖値がどのタイミングのものなのか（食前、食後、運動後など）をアイコンで選択でき、簡単に記録できるところもポイントだ（画面4）。

　また、あらゆる糖尿病患者（１型糖尿病、２型糖尿病、妊娠糖尿病、入院/出院患者）のケアに対応しており、血圧や体重も同様に管理ができるので、血糖自己測定をしている糖尿病患者さんだけでなく、食事療法や運動療法のみの糖尿病患者さん、糖尿病予備群の方々にとっても、健康管理に役立つアプリと言えるだろう。

画面7

　「薬を服用しましたか？」を選択すると、画面7のようなリストが表示される。

　現在、使っているインスリン製剤、あるいは内服薬を選択できる。続いて、内服薬であれば数量を、インスリン製剤であれば単位数を入力可能だ。

　超速効型、中間型など、使用中のインスリンの分類に従ってリストの中から素早く選択できるほか、リストにないものは内服薬を含め、カスタマイズで追加できる。

画面8

画面9

　「気分はどうですか？」を選択すると、その時の状況を豊富な種類のアイコンから選択でき、どのような血糖値のときに、どういう気分になりやすいのか、をあとで自分が振り返ることが可能だ（画面8）。

　運動は、種目によって低・中・高強度にも分かれており、実際に行った運動時間を入力すると、概算の消費カロリーまで表示してくれるから嬉しい機能である（画面9）。

画面10

画面11

　入力した数値、食事や運動などの記録は、画面の下にある「日記」を押せば、このように一覧で見ることができる（画面10）。

　血糖値の場合、オレンジ色になっている箇所は、目標の血糖値よりも高い値であったことを示しており、その反対に目標の血糖値より低い場合は、紫色で表示される。もちろん、この値は患者さんごとに変更でき、自分に合った目標血糖値の設定が可能だ（画面11）。

画面12

画面13

　入力した血糖値は、画面の左下にある「状況」（画面12）を押せば、画面13のような形で見ることができる。

　測定期間中の最高値から最低値、そして平均値もすぐにわかり、また低血糖や高血糖の頻度などもひと目で確認できる。 それと、食前と食後の血糖値の比較や、運動前と運動後の血糖値の比較も簡単に把握できるところがありがたい。

画面14

画面15

　画面の右下にある「パートナー」ボタン（画面14）を押せば、パートナーを招待することができる。パートナーのメールアドレスを入力するとそのアドレスに招待コードが送られ、この招待コードを入力することで、血糖値の状況をパートナーと共有することができる（画面15）。

　また、入力した血糖値や食事、運動などのレポートは、PDFやエクセルに出力することもできるので、結果を診察の際にドクターへ持参すれば、わざわざ、手書きしたものを持っていく必要もなくなる。