「運動は体によい」を科学する〔説得力2倍増し！〕 糖尿病の病態生理と身体活動の深イイ関係『糖尿病ケア』

糖尿病ケア 2016年12月発行号 -主な内容-

「運動は体によい」を科学する〔説得力2倍増し！〕 糖尿病の病態生理と身体活動の深イイ関係

1. 総論：糖尿病の病態生理と身体活動
   　なぜ運動は体によいのか
2. 図解でわかる！ 理論編
   　1.運動が血糖値に効く理由
   　2.運動が血圧に効く理由
   　3.運動で痩せる理由
   　4.運動がサルコペニアやフレイルの予防・改善によい理由
   　5.運動が脂質異常症の予防・改善によい理由
   　6.運動が骨粗しょう症の予防・改善によい理由
   　7.運動すると気分がよくなる理由
   
3. 事例でわかる！ 実際の指導編：お悩み別 身体活動・運動量がアップする私の提案
   　1.高度肥満の中年女性
   　2.働き盛りで多忙な中年男性
   　3.「膝が痛む」という高齢女性
   　4.糖尿病神経障害を有する高齢男性
   

●B5・約120ページ　本体\1,800円＋税　2004年より発行　メディカ出版(06-6398-5008)
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